外泌體生髮有效嗎？有副作用？PTT、Dcard髮友疑問總整理

外泌體生髮在研究中指出是有機會可以增加頭髮的直徑與密度，生髮原理主要是「毛囊細胞活絡」、「減少發炎讓毛囊好生長」、「喚醒毛囊內幹細胞」，但目前外泌體生髮還是屬於較新的治療方式，還需要更多研究佐證安全性與長期使用效果，因此在現階段比較適合做為輔助療程。

外泌體生髮療程，針對禿頭落髮有效嗎？

外泌體生髮，在現階段比較適合當成是輔助的治療方式。原由來自一篇論文指出，美國與加拿大的研究人員在2023年發表的系統回顧研究中，收集整理了16篇外泌體相關論文，其中只有1篇是臨床研究，另外15篇是臨床前研究。結果發現從adipose-derived stem cells(ADSC) 與dermal papilla cells (DPCs)分離出來的外泌體是有機會可以增加頭髮的直徑與密度。

另一篇2018年發表的論文中，將毛乳突細胞(Dermal papilla cell, DPC)分離出來的外泌體注入實驗老鼠的表皮，發現可以促進外根鞘細胞(outer root sheath cells, ORSCs)中的Wnt/β- catenin途徑與shh(sonic hedgehog)，促進毛囊提早進入生長期以及延緩退化期與休止期。

MyHair生髮植鬍診所-陳煜勛醫師：「外泌體目前詳細作用機轉仍無法非常確定，長期使用的效果與安全性也需要更多大型的研究來證明。所以建議治療落髮之前還是要諮詢過專業的醫師，有正確的診斷，才會找到適合的治療方式哦 !」

外泌體生髮療程是什麼？

外泌體(Exosome)是一種細胞外的微小囊泡，主要功能是在細胞間運送物質與傳遞訊息。外泌體外表是雙層磷脂質的構造，表面的一些特殊標記與其中包含的物質，像是細胞激素、生長因子以及調節性的microRNAs[miRNAs]、mRNA、蛋白質及DNA等等，可以影響細胞信號傳遞與基因表現。

外泌體如何幫助生髮？

外泌體主要是讓受損的毛囊，或比較細的毛囊，讓它可以進入生長期或延長生長期，但外泌體還是屬於較新的療程，以下作用機轉，還需更多研究進行佐證，進行治療前還是要找醫師諮詢，才能有所保障。

作用機轉1. 調節毛囊細胞週期

外泌體的細胞激素、生長因子以及調節性的microRNAs[miRNAs]、mRNA、蛋白質及DNA等等，幫助毛囊細胞進入生長期或延長生長期，促進頭皮毛囊健康狀態。

作用機轉2. 免疫調節、抗發炎

外泌體有調節免疫、抗發炎的特性，避免毛囊受到攻擊，給毛髮一個穩定的生長環境。

作用機轉3. 血管新生、增加血流供應

外泌體有機會可以增加頭皮組織中的VEGF(vascular endothelial growth factor)，促進頭皮血管新生、增加血流供應，帶給毛囊更充足的養分。

外泌體生髮療程有副作用嗎？

由於外泌體為近年來新興的治療方法，目前較少看到副作用狀況，但關於外泌體應用在人體上所產生副作用的研究較少，因此建議有外泌體治療的需求，須由專業醫療院所、醫師評估過後，再遵循醫囑使用。

外泌體生髮療程適合我嗎？

依目前推測外泌體作用於生髮的原理來說，外泌體對於受DHT攻擊但毛囊尚未完全萎縮的區域可能有效，但若毛囊已經完全壞死、光禿禿的區域，可能就沒什麼幫助，想要改善已經禿髮區域的外觀的話，還是需要依靠植髮手術。

MyHair生髮植鬍診所-陳煜勛醫師：目前外泌體注射治療確實是討論度很高，但是相關醫學文獻還不夠多，不同廠商的產品也存在不少差異，長期使用的有效性與安全性還有待更多研究去驗證，相較於生髮水Minoxidil及口服藥Finasteride則是已經有長時間及許多研究報告的證實。所以最後建議治療落髮之前還是要諮詢過專業的醫師，有正確的診斷，才會找到適合的治療方式。」

外泌體生髮療程 VS PRP生髮療程，要選哪一個？

PRP治療發展時間較久，在生髮治療方面的有效性及安全性獲得許多醫師、學者的認可，但生長因子數量、濃度有可能受限於患者的健康、年齡狀況。

外泌體治療是新興的生髮治療方式，目前也逐漸被廣泛應用在各項醫療領域，但目前關於外泌體的製作並沒有一套公認的標準，且外泌體應用於人體的研究仍相當有限，因此未來需要更多的研究來對其進行評估。

在生髮療程的選擇上，不管是PRP或是外泌體，都要先經由專業醫療院所、醫師的評估，才能在達到良好生髮效果的同時，降低可能對人體帶來的風險。

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